색소레이저 후 7일간의 피부 재생 홈케어 루틴!

 

 

안녕하세요, 오늘은 색소레이저 후 딱지가 떨어진 이후의 피부관리에 대해 알아볼게요 :)
이전에 색소레이저 후 딱지가 떨어졌는데 뭘 바르면 좋을까요? 글에서 언급했듯,

딱지가 떨어진 후에도 피부는 계속해서 재생과 회복 과정을 거치게 되는데

이 시기의 관리가 레이저 시술 후 최종 결과에 큰 영향을 미친답니다.

이 골든타임을 위한 7일간의 구체적인 피부재생 홈케어 루틴! 지금 바로 알아볼게요 ^^

 

 

딱지 후 7일, 왜 중요할까요?

딱지가 떨어진 후의 7일은 피부재생의 핵심기간입니다. 이 시기에 피부는 표피가 얇고 민감한 상태로, 새롭게 형성된 피부 장벽이 완전히 회복되기 까지 시간이 필요하죠. 이 기간 동안의 적절한 관리는 색소침착을 예방하고, 자극을 최소화 하며, 손상된 피부 장벽을 효과적으로 재생시키는 데 결정적인 역할을 합니다 😊

의학적으로는 피부는 상처 회복 과정 중에서 <염증기 -> 증식기 -> 재형성기>를 거치는데, 딱지가 떨어진 후에는 주로 증식기에서 재형성기로 넘어가는 단계에 해당합니다. 이 때는 콜라겐 생성과 피부 구조의 재벼열이 활발하게 일어나는 시기로, 적절한 케어가 흉터나 색소침착 없이 피부회복이 되도록 돕습니다.

 

딱지가 떨어진 직후의 피부상태 이해하기!

딱지가 떨어진 직후의 피부는

1) 얇고 붉은 색을 띠며 매우 민감한 상태

2) 외부 자극(온도변화, 화학성분, 마찰 등)에 취약

3) 수분 증발이 쉽게 일어나 건조해지기 쉬움

4) 외부 유해 물질과 자외선에 더 쉽게 손상

 

이러한 피부 상태에서는 3가지 관리가 핵심입니다.
보호 / 진정 / 재생에 중점을 둔 케어가 필요하죠 :)

7일 동안 어떻게 관리를 해야 하는지 바로 살펴 보겠습니다😎

 

 

 

🌱 7일 피부재생 홈케어 가이드!

DAY 1-2 : 초기 진정 단계
☀️아침루틴☀️
1. 미온수 세안 : 차갑지도, 뜨겁지도 않은 미온수로 부드럽게 세안해 주세요. 처음엔 따뜻한물, 마지막에는 차가운 물로 세안 하시는 분들이 많은데 오히려 피부에 좋지 않습니다. 적당한 미온수로 세안해주시고. 손을 깨끗이 씻은 후 거품을 내지 않고 물만으로 가볍게 씻어내세요.

 

2. 진정 제품 사용 : EGF나 병풀추출물, 판테놀이 함유된 가벼운 제형의 토너, 에센스 같은 제품을 사용해 주세요. 세안 후 피부에 처음 닿는 제품은 자극이 없어야 하며 피부진정 & 재생에 효과적인 제품이 좋습니다.

3. EGF 재생크림 : 시술 후 바로 사용 가능한 저자극 EGF 재생크림을 얇게 덧발라 주세요. 피부를 마찰시키며 문지르지 말고 톡톡 두드리듯 발라주는게 좋습니다. (건조하다면 2번 정도 소량 덧발라 주세요)

 

4. 자외선 차단제 : 자외선 차단제를 충분히 발라 민감해진 피부를 자외선으로 부터 보호해주세요. 특히 딱지가 앉은 부위는 떨어지는 과정에서 자외선 차단이 미흡했을 경우 색소침착이 생길 수 있으니 주의해주셔야 합니다.

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🌙저녁루틴🌙

1. 미온수 세안 : 자외선 차단제를 지우기 위해 저자극 클렌저로 1차 세안 후, 미온수로 가볍게 2차 세안해주세요.

 

2. 수분공급 : 히알루론산 세럼이나 진정 에센스를 가볍게 발라주세요.

3. 재생크림 : 아침보다 약간 더 두껍게 EGF 재생크림을 발라, 숙면을 취하는 밤 동안 피부가 회복될 수 있도록 해주세요.

이 시기에는 레이저 시술 부위가 건조하고 당기는 느낌이 들 수 있지만, 과도한 보습제 사용이나 전성분이 복잡하고 추출물이 많이 들어간 제품 사용은 오히려 피부 회복을 더디게 하고 모공을 막아 트러블을 일으킬 수 있으니 딱! 필요한 제품을 적당량만 사용하는게 중요합니다. 만약 재생크림을 발라도 건조하다면 피부에 보습막을 형성하는 '세라마이드 원액'을 추가로 사용해 보세요.

 

세안 후 첫 단계 EGF 진정 & 재생 에센스

 

 

DAY 3-5 : 피부 안정화 단계
☀️아침루틴☀️
1. 폼클렌저 세안 : 저자극 클렌저를 소량 사용해 부드럽게 세안해 주세요. 폼클렌저가 없다면 거품을 충분히 내어 거품으로 세안 하듯 부드럽게 해주는게 중요합니다. 3-5일차에는 피부가 약간의 세정력은 견딜 수 있는 상태입니다 :)

2. EGF 에센스 & 토너 : 히알루론산 원액과 EGF에센스 등을 사용하여 피부 수분을 채워주고 피부에 수분이 많아야 더 활성화가 잘 되는 EGF 에센스를 사용하여 수분 & 재생을 같이 관리해 주세요. 히알루론이 들어간 EGF 에센스를 사용해도 좋습니다.

3. EGF 크림 & 세라마이드 : 실질적인 피부장벽 강화와 딱지로 인한 붉은기를 빠르게 진정시키는 EGF 크림으로 핵심 피부관리를 해주고, 세라마이드를 사용하여 '임시피부장벽'을 만들어 주세요. EGF로 피부가 천천히 회복하는 동안 외부 자극으로 부터 세라마이드가 지켜줄겁니다.

4. 자외선 차단제 사용 : 자외선 차단제는 색소침착 예방에 매우매우 중요하니 꼭 계속해서 사용해 주세요. 레이저 시술 후에는 염증 후 색소침착이 생기기 쉬운데(👈🏻염증 후 색소침착 생기는 이유 보러가기), 이를 예방하기 위해서 자외선 차단이 필수랍니다.

🌙저녁루틴🌙

1. 부드러운 세안 : 3-5일차 아침과 동일한 방식으로 세안합니다.

 

2. 영양 공급 : 진정성분이 함유된 에센스나 세럼을 사용해 주세요. EGF를 그대로 사용하여도 좋고 마데카소사이드 등의 성분이 함유된 제품을 사용해도 좋습니다.

 

3. 수분 공급 : 히알루론산 원액이나 수분크림을 사용해 주세요. 자극이 심한 분들은 크림보단 히알루론산 원액 추천드립니다.

 

4. EGF 장벽강화 크림 : 1-5일차에 사용했던 EGF크림을 이어서 계속 사용해 주세요. 시술 후 피부를 더 튼튼하게 만들어 주고 부작용 위험에서도 자유로워 집니다.

이 시기에는 피부 표면이 안정화되기 시작하지만, 여전히 외부 자극에는 민감한 상태로 스크럽이나 각질 제거제는 절대! 사용하지 마세요. EGF 크림 이후에 세라마이드를 사용해주면 피부 장벽 보호를 더 확실하게 해줄 수 있습니다😊

 

 

 

 

DAY 6-7 : 각질 재생 완성 단계
☀️아침루틴☀️
1. 일반 세안 : 평소 세안 하듯 순한 클렌저로 세안해 주세요.

 

2. 미백관리 : 비타민C나 나이아신아마이드 등 미백 성분이 함유된 제품을 사용해도 좋습니다. 단! 농도가 높고 자극이 생기는 제품은 피하는게 좋기 때문에 나이아신은 10%미만, 비타민C는 순수 비타민 보다는 비타민C 유도체 제품(저자극)을 사용해 주세요.

 

3. EGF 재생관리 : 재생관리를 꾸준히 한달 이상 지속하는게 좋습니다. 건조하다고 해서 유분함량이 많거나 묵직한 제형의 제품을 사용하면 EGF 재생 효과는 떨어지니 가벼운 에센스 & 크림의 EGF로 사용하는게 중요합니다.

 

4. 자외선 차단 : 이제는 평소에 사용하던 자외선 차단제를 사용해도 됩니다. 단 SPF 30~50+, PA++++의 높은 차단지수는 유지해 주세요. 한국은 해외보다 자외선 차단 지수가 높지 않아서 SPF는 30 정도도 충분합니다.

🌙저녁루틴🌙
1. 꼼꼼한 세안 : 아침에 가벼운 메이크업도 했다면 2차 세안까지 해주세요. 자외선 차단제와 메이크업, 하루 동안 쌓인 노폐물을 깨끗이 씻어내주세요. 스킨케어의 첫 단계는 '세안' 입니다😊

 

2. EGF 듬뿍 사용 : 밤 사이에는 피부재생이 활발하게 이뤄지기 때문에 아침보다 저녁에 좀 더 도톰하고 꼼꼼하게 사용하는게 좋습니다. 밤 사이에 피부재생을 최대한으로 시켜주시는게 좋아요.

 

3. 건조하면 영양크림 : 밤 시간 동안 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 영양크림, 세라마이드 원액을 사용하거나 EGF를 도톰하게 발라도 좋습니다.

6-7일 차에는 피부 각질층이 어느 정도 재생되었지만, 여전히 일반 피부보다는 민감하므로 강한 자극성 성분(레티놀, AHA/BHA 등)은 피하는게 좋습니다. 각질제거도 1주차에는 하지 말아 주세요 :)

 

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⚠️ 이런 경우엔 피부과 상담을 받으세요⚠️ 

1) 딱지가 떨어진지 7일~10일이 지나도 붉은기가 심한 경우

2) 가려움이나 따가움이 심하게 지속되는 경우

3) 새로운 딱지가 생기거나 부종이 심해지는 경우

4) 피부가 비정상적으로 건조하거나 벗겨지는 경우

✨좋은 EGF 재생크림 선택하기✨

레이저 시술 후 피부 재생에 중요한 역할을 하는 EGF 재생크림은

하단에 제시한 기준으로 선택해 주세요 :)

1. 안정화된 EGF 함유

: 단순히 EGF가 10ppm 들어갔다 표기한 제품보다

안정화 기술이 적용된 '활성EGF'를 선택하세요.

활성 EGF를 안정화 시킨 기술력이 있는 제품이라면

피부에 사용했을때 효과를 발휘할 확률이 높습니다😎

 

2. 자극 없는 포뮬러
: 알코올, 강한 향료, 파라벤 등의 자극성 성분이

포홤되지 않은 저자극 포뮬러를 선택해 주세요

혹은 시술 후 사용에 안전한 제품을 사용하세요

 

3. 검증받은 EGF 사용
: EGF의 효과를 검증하는 기관을 통해 검증을 받거나,

임상에 있어서 실제로 활성상태가 유지 된다는 데이터가 있는

제품을 선택하는 것이 안전하거 효과적입니다

 

 

 

마무리 하며, 색소레이저 후 딱지가 떨어진 7일은

피부 재생이 가장 중요한 <골든타임> 입니다 :)

이 기간 동안 적절한 홈케어는 레이저 시술 효과를 극대화 하고,

색소침착이나 흉터 없이 깨끗한 피부로 회복되는 데 큰 도움을 주죠

가장 중요한 것은 내 피부 상태를 잘 관찰하고,

과도한 자극은 피하면서, 충분한 보습과 자외선 차단에 신경 써주세요

이 글에서 소개한 7일 루틴을 참고하되, 본인 피부 타입과 상태에 맞게 조절하고

꼼꼼히 관리하시길 바랍니다😊 (궁금한건 댓글 or 문의 남겨주세요)

건강하고 아름다운 피부로 회복되는 데 이 정보가 도움되길 바랍니다😊💕

🔻참고 컨텐츠 보러가기🔻

"색소레이저  딱지 떨어지고 나서 뭐 발라야 하나요"

"염증 후 색소침착이 생기는 이유"

색소레이저 딱지 떨어지고 나서 뭐 발라야 하나요

 

염증 후 색소침착이 생기는 이유 – themedskin