피부를 위한 월동준비(환절기) 가이드

피부를 위한 월동준비(환절기) 어떻게 해야할까요? 

왜 겨울이나 환절기가 되면 피부가 건조하게 되는걸까요?  생각만으로도 피부가 간질간질 할 것 같은데요, 

차가운 공기와 건조한 실내의 열, 냉혹한 바람이 소중한 수분을 피부에서 뺏어갑니다. 

공기 중에 더 많은 습기가 있는 다른 계절에는 피부는 건강하고 빛나지만 환절기나 겨울이 되면 모든것이 변합니다. 

표준화된 수분 구성물을 정상적으로 유지하는 피부의 물질들이 고갈되어, 

피부의 지방질(유분/ 피부연화제)의 수용력이 보호를 해 주기엔 역부족입니다. 

건강한 피부는 신선함을 유지하기 위해 깨끗한 식품욕 비닐 랩에 덮여 있는 여러 층의 케익과 같은 그림을 그립니다. 

이 층들은 아래쪽에서 수분증발을 통해 건조해지는 것을 막아주는데요, 피부의 최외각층인 표피층에서 많은 역할을 합니다. 

각질층이 약해지면 피부의 수분보유력이 급격히 저하됩니다. 

그 결과 피부는 건조해지고, 불안정하며, 가렵고, 때때로 갈라지고 통증을 느끼기도 합니다. 

계절적인 영향외에도, 비누나 건성의 세안제를 사용하거나 

목욕이나 사우나를 오래 하거나, 때타올을 과도하게 사용하는 등의 이유로도 피부가 건조해지는 원인이 되기도 합니다. 

피부를 위한 월동준비 (환절기) 

1. 자외선차단제는 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 

자외선으로 인한 피부손상은 매우 큽니다. 피부가 거칠고 콜라겐의 파괴로 주름이 발생될 수 있습니다. 

2. 피부타입에 맞는 보습제 사용 

본인에게 적합한 보습제를 수시로 덧바르는 습관이 필요합니다. 

3. 비누사용을 피하고 부드러운 세안제를 사용하세요. 

4. 세안 이나 샤워 후 가능한 한 빨리 보습제를 사용해주세요. 

빨리 바를수록 피부의 보습성분들이 외부로 빠져나가는 것을 막아줍니다. 

5. 원활한 피부턴오버를 위한 각질제거 및 재생화장품을 사용해 줍니다.  

피부재생주기(턴오버)가 느려지면 피부가 칙칙해짐은 물로 주름이 생기고 색소침착이 발생됩니다. 

과도한 각질제거는 좋지않지만 피부타입에 따라 적정한 각질제거사용은 매우 중요하며,

30대 이후부터는 재생관리를 위한 기초제품 한가지이상은 사용하는 것이 좋습니다.