생리주기와 피부관리법1 생리주기, 생리주기에 따른 피부관리 비법 !! 생리주기란 생리를 시작한 첫 날부터 그 다음 달 생리를 시작하기 전 날 까지의 기간을 말한다. 보통 한달에 한번 생리를 한다고 얘기하지만, 생리주기는 개인차가 있어 정상적인 생리주기는 약 25~38일이고 평균적으로 4주 즉 28일 주기를 갖는다. 여성의 몸과 마음은 생리주기에 따라 변하는데 이는 호르몬 때문, 똑같은 화장품을 사용하더라도 피부에 잘 흡수되는 시기가 있는가 하면 오히려 트러블을 유발하는 것도 모두 이런 이유이다. 여성호르몬에는 난포호르몬(에스트로겐)과 황체호르몬(프로게스테론)이 있고 두 호르몬의 밸런스에 따라 몸의 상태가 변한다. 배란기 이후 황체 호르몬이 많아지면서 콩팥의 수분을 걸러내는 기능을 방해해 몸이 붓기도 하고 피지분비를 활발하게 해 여드름이 많이 생기기도 한다. 이와 같이 생리.. 2015. 3. 26. 이전 1 다음