목은 잦은 움직임, 옷으로 인한 마찰, 얼굴에 비해 상대적인 관리 소홀 등으로 눈가 피부만큼 노화가 빨리 진행되는 곳이다.
일부에서는 유전적인 영향 덕분에 20대 후반부터 목주름이 생기는 여성들도 있다.
목주름 없애는 피부과시술은?
피부과에서 시술받을 수 있는 전문적 치료로는 보톡스, 자가혈 주사 등이 있다.
목의 가로주름에는 고주파 레이저 치료가, 세로주름에는 근육의 힘을 약화시키는 보톡스가 가장 효과적이다.
또 잔주름에는 프락셀 레이저를 많이 사용한다.
나이살로 인해 목 부분의 살이 늘어지고, 턱과 목의 경계가 불분명해져서 고민인 사람들은 톱니가 달린 실을 이용한 리프팅 시술도 있다.
목살이 많고 늘어짐이 심할 경우는 레이저로 지방을 용해시킨 뒤 열을 이용해 피부를 탱탱하게 리프팅시켜
섬세한 목 라인을 만들기도 한다.
목주름 억제하는 생활습관
목은 눈가와 마차나지로 피지 분비가 적은 부위라 주름이 쉽게 생길 수 있으므로
화장품을 바를때 목에도 보습에 신경을 쓴다.
자외선은 피부노화 원인 중 80%이상을 차지하므로 평소 목까지 자외선차단제를 꼼꼼히 발라준다.
또 급격하게 증가한 체중이 빠질 때 갑자기 목주름이 생기는 경우도 있으므로
임신전후, 다이어트 전후에는 반드시 목 주름 방지 제품을 사용하는 것이 좋다.
잘못된 자세도 목주름의 원인이다.
TV시청시 비스듬히 눕는 자세, 턱을 괴는 자세는 목주름의 주요원인이며
목 돌리기나 입을 힘주어 벌렸다 다물었다 하면서 얼굴에서 목으로 이어지는 근육을 이완시켜 주는
스트레칭을 해 주면 목주름 예방에 효과적이다.
또 잠잘 때 베개가 너무 높으면 혈액순환을 방해하고 목 근육이 긴장 상태로 오래 지속돼
목주름의 원인이 되므로 높지 않은 베개를 사용하고 누웠을때 몸이 수평이 되도록 한다.
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