먹는 자외선차단1 식습관으로 자외선차단 하기! 자외선차단제를 바르는 방법이 아닌 평소 식습관으로 자외선으로 부터 피부를 보호할 수 있다는 사실!!오늘은 자외선차단에 효과적이고 피부관리에도 도움이 되는 일석이조의 음식을 소개해드립니다.~ ^^ 3단계 자외선차단법 가려주기 - 얼굴은 양산이나 챙이 넓고 올이 촘촘한 진한색 모자로 가려주고 몸은 긴팔 겉옷을 착용합니다.자외선차단제사용 자외선이 피부를 손상시키는 기전에는 활성산소가 그 역할을 합니다. 바로 이 활성산소를 디톡스시켜주는 항산화 성분이 많은 음식을 먹는것이 스마트한 3단계 자외선차단 방법입니다. 활성산소를 없애주는 먹는 자외선차단제!! 활성산소를 디톡스 시켜주는 항산화 성분 중 대표성분으로는 비타민C와 여라가지 비타민, 미네랄, 폴리페놀 등입니다. 먹는 자외선차단제란 바로 항산화 성분이 많은 제.. 2017. 5. 24. 이전 1 다음
