두피슬로우에이징1 30대 부터 꼭 해야하는 두피에이징 관리! 흰머리도 예방해요 안녕하세요 지예가 입니다 :) 출근길에 우연히 매화가 핀걸 봤는데 올해는 봄이 조금 더 빨리 찾아온 것 같아요 포근해지는 날씨가 좋으면서도 지구온난화 걱정을 하는 그런 하루네요 +) 50대 중반인 제가 만약 30대로 돌아간다면 '꼭 했을텐데' 하는 관리가 몇가지 있어요 첫째는 근력운동 입니다 타고나길 뼈대는 얇지만 큰 병 없이 잘 지냈는데 갱년기가 오면서 오십견도 생기고 관절도 아프고 아무튼 그렇네요^^ 뒤늦게 나마 운동을 시작하여 지금은 재활같은 운동치료를 하고 있고 많이 좋아졌습니다 :) 두번째는 두피관리 입니다 결혼 후 출산 후 탈모가 왔었어요 가족력도 있었기 때문에 관리를 더 잘 해야 했는데 30년도 다 되어가는데 그 당시에는 그런 관리의 필요성이나 중요성 같은걸 알기엔 정보가 너무 부족했었답니다.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음
